نوشیدنیهای انرژیزا بازیکنان را بیخواب و عصبی میکند
مطالعات جدید نشان داده است نوشابههای انرژیزا اثرات منفی بر روی بازیکنان دارد بطوریکه باعث افزایش فرکانس بیخوابی و عصبانیت میشوند
این مطالعه که در دانشگاه کامیلو خوزه سلا اسپانیا (UCJC) انجام شده نشان میدهد نوشیدن بیش از حد این نوشابهها نه تنها برای سلامتی مفید نیست بلکه مضراتی هم دارد که با حالت بیخوابی و عصبانیت در بازیکنان بروز میکند
نوشیدنیهای انرژیزا، انرژی بیشتری نسبت به سایر نوشابهها ندارند و این اثر انرژیزایی مربوط به وجود کافئین در این نوشیدنی است
نظرات شما عزیزان: